166 читали · 1 год назад
Спортивная подготовка к футболу: тренируйся, как профессионал
Футбол — один из самых популярных видов спорта в мире, число его любителей и игроков во всем мире все больше растет. Вот более подробный взгляд на подготовку и организацию высокоэффективных тренировок в этом виде спорта с точки зрения фитнеса. За исключением профессионального уровня, многие спортсмены и тренеры по-прежнему сосредотачиваются только на развитии навыков и тренировке выносливости (например, беге), игнорируя другие важные элементы физической подготовки, такие как: Спортсмены, занимающиеся...
209 читали · 6 лет назад
Как вырастить футболиста?
По словам директора казанского стадиона «Трудовые резервы» Руслана Минабутдинова, чемпионат мира по футболу в России привел к росту популярности этого вида спорта в стране: «Все родители хотят видеть своих сыновей чемпионами в футболе». «Инде» попросил директора академии московского «Локомотива» Алексея Щиголева рассказать для рубрики «Ясно-понятно», как вырастить профессионального футболиста и с какими сложностями и разочарованиями могут столкнуться заинтересованные в футболе родители и их дети...