Разогрев - элемент физической подготовки в футболе. Такое понятие как "физическая подготовка" в современном футболе упоминается все чаще и чаще. С каждым годом футбол эволюционирует, и тренер по физической подготовке становится незаменимой деталью успеха на игровом поле. Исходя из данного вывода, можно сказать что роль тренера по физической подготовке выходит на новый уровень, и в штабе он занимает значимую должность. Тренировочный процесс делится на 3 этапа. Так вот из этих трех этапов, тренер по ФП занимается полностью подготовительной частью и заключительной (заминкой)...

Предсезонная подготовка - это неотъемлемая часть жизни любого футболиста и команды. Это период, когда игроки готовятся к новому сезону, работая над улучшением своей физической формы, техникой и тактикой. В этой статье мы расскажем, как проходит предсезонная подготовка в футболе и что делает ее особенной. Первые дни Обычно начало предсезонной подготовки приходится на первую или вторую неделю после окончания предыдущего сезона. Игроки обычно имеют краткий перерыв, чтобы отдохнуть и восстановиться после долгого сезона...