подъем гантели на трицепс

Всё Новости Темы Каналы Видео и Ролики Статьи и Посты

00:14

1,0×

00:00/00:14

☦️Скубаев Руслан Богородицк ☦️

2 года назад

Подъем гантели на трицепс

СПОРТ&WTLG

140 читали · 2 года назад

ТОП 5 лучших упpажнeний для трицепса

Подъем гантели на трицепс из за головы Подъем штанги на трицепс лежа (ФРАНЦУЗСКИЙ ЖИМ) Подъем гантели на трицепс в наклоне Отжимания на брусьях Отжимания от лавки сзади

03:22

1,0×

00:00/03:22

Дикий Лось

32,7 тыс смотрели · 2 года назад

Накачать ТРИЦЕПС в Домашних Условиях. Тренировка с Гантелями

Также ищут

балансировочная доска для детей градация поясов в каратэ равновесие это в физкультуре фит кросс что это что значит фора 5.5

Ксемуюм Жить До Ста

434 читали · 4 года назад

Как накачать трицепс гантелями: упражнения, которые я выполняю в 63 года

Доброго времени суток, уважаемые читатели. Трицепс или трёхглавая мышца плеча несёт на себе серьёзный функцонал. Являясь разгибателем руки, она - почти две трети руки, так как состоит из трёх пучков, в то время, как бицепс, только из двух...