Юным хоккеистам-поддержку и заботу!
Овечкин 16 апреля может побить рекорд НХЛ по голам: три шайбы до победы и поддержка великого хоккеиста Гретцки
Российский хоккеист Александр Овечкин, выступающий за «Вашингтон Кэпиталз» в НХЛ, занял 27-е место в списке лучших игроков. Он сравнялся с Родом Бриндамором по количеству сыгранных матчей и близок к рекорду Уэйна Гретцки по голам в победных играх. В материале URA.RU рассказываем о его карьере, статистике и шансах побить рекорд Гретцки. Александр Овечкин начал свою профессиональную карьеру в 10 лет в детской спортивной школе при московском клубе «Динамо». В 2000 году он присоединился к взрослой команде,...
Как восстановится хоккеисту в короткий промежуток времени? И что нужно принимать?
Скорость восстановления спортсмена после игр зависит от нескольких факторов, таких как уровень физической подготовки, интенсивность тренировок, качество питания и режим отдыха. В целом, для ускорения процесса восстановления спортсмен может применять различные методы, включая массаж, растяжку, холодные и горячие ванны, сон, правильное питание и употребление достаточного количества воды. Также важную роль играет регенерация мышц, для которой важны правильные питание с высоким содержанием белка, отдых и сон...