Любая игра в волейбол начинается с подачи. Техника этого приема может быть разной. К тому же спортсмен сам решает – будет он подавать на силу или попробует взять хитростью. Профессиональные атлеты владеют несколькими видами подачи...

В профессиональном волейболе подач всего две: силовая в прыжке и планирующая. Но любители используют и другие виды подач: нижняя, крученая, верхняя силовая, подача сбоку. Самая легкая — нижняя, сложная — силовая в прыжке...

Всем привет! Недавно я задумался, а какие подачи бывают в волейболе, и сколько их? Поэтому решил сделать познавательную статью для вас, а заодно и подкрепить свои знания! Ты же поставишь лайк?