В данной статье я не буду рассказывать о различных подачах. Так же не затрону технику их выполнения. Но более подробно разберу правила, связанные с выполнением ввода мяча в игру. Данная статья подойдет для начинающих игроков, которые могут сомневаться в правильности своих действий на подаче. Помимо этого, данный материал будет полезен тем людям, кто смотрит волейбол и уверен в том, что игроки выполняют подачу неправильно (по какой-либо причине). Недавно выпускал статью с частыми претензиями от таких...

? За 35 лет в волейболе я видел десятки талантливых игроков, которые проигрывали матч ещё в раздевалке. Не потому что слабее соперника — просто не знали, как настроиться на игру. Психологический настрой спортсмена в решающем матче значит больше, чем высота прыжка и сила подачи. Психология волейбола перед матчем — это не мантры и не «думай только о победе». Это конкретика: дыхание, ритуалы, три задачи на игру и умение возвращать концентрацию после собственной ошибки. Разберём по порядку. ПОЧЕМУ ВОЛНЕНИЕ — ЭТО НЕ ВРАГ Волнение — это адреналин, а адреналин — топливо. Проблема не в том, что сердце стучит, а в том, куда ты это топливо направляешь...