⚡️Сергей Шубенков сотворил невозможное – пробежал на 100м с барьерами быстрее африканцев и американцев
«Самое главное — это не скорость»: размышление марафонца
Николай Алексеев много и усердно работает над собой в спорте. К своим 18 годам он поучаствовал несколько раз в марафонах и полумарафонах. Мы узнали, как подготовиться к такому испытанию и как правильно проводить дни перед забегом на длинную дистанцию. — Что тебе нравится в беге? — Мне нравится, что во время бега я остаюсь наедине с собой и своими мыслями. Меня никто не отвлекает, я бегу и думаю о жизни и бытии, о своих целях, о том, что вокруг меня происходит. — В какой момент ты понял, что тебе нравится заниматься бегом? — Я все время занимался спортом...
Анатомия марафона. Зачем люди бегут и кому это выгодно
Модные массовые забеги по городам — это не только «За ЗОЖ!», но и большие деньги. «Площадь Свободы» на примере Казанского марафона посчитала, откуда там берутся и куда тратятся деньги. В России марафоны стали популярны не так давно: к примеру, Бостонский марафон впервые провели в 1887 году. На Западе такие мероприятия привлекают сотни тысяч любителей бега, готовых заплатить за право преодолеть классические 42 километра (размер взносов колеблется от 100 до 600 долларов), и множество партнеров — социальных,...