Почему-то очень многие люди, а так же атлеты других видов спорта (Преимущественно силовых или единоборства) считают волейбол женским занятием. По крайней мере, достаточно часто встречаю провокационные посты о том, что волейбол либо стоячий вид спорта, либо женский вид спорта. Причем это может быть подано как в шуточной форме (У блогеров в тиктоке), так и в серьезной (Среди обычной массы людей). Миф о том, что волейбол - стоячий вид спорта, я уже развеял в предыдущей статье: Сегодня же я хочу сказать пару слов об очередном заблуждении...
Давайте узнаем, почему волейбол - универсальный вид спорта. Доступность В волейбол играют везде — на пляже, в парке, в зале. Это делает его доступным для людей с разным уровнем физической подготовки и возрастом. Минимум оборудования: для игры требуется мяч и сетка. А из формы вам пригодятся кроссовки, шорты и футболка (на пляже не нужны даже кроссовки) Физическая активность Волейбол способствует развитию координации, силы, выносливости и гибкости. Игра помогает поддерживать и развивать физические качества и детям и взрослым...