Алтай
Как выбрать носки для бега: 7 популярных брендов на российском рынке
В спорте на выносливость важна каждая мелочь, ведь из них складывается результат. Носки для бега – одна из таких мелочей. Порой такой досадный промах в экипировке, как неправильно подобранные носки, может повлиять не только на ваш комфорт, но и на исход всего забега и ваше здоровье. Давайте разберемся, почему стоит отдать предпочтение носкам, разработанным специально для занятий бегом. Начнем с того, что для каждого вида спорта существуют специальные носки. Никто вам не запретит бегать в носках для...
Как защитить пальцы и ногти на ногах во время бега. Cоветы марафонца
Подберите правильные носки Большинство проблем начинающих бегунов возникает совсем не из-за неправильной техники бега или слишком долгих тренировок. Новички часто пренебрегают покупкой хороших спортивных носков, и это приводит к неприятным последствиям. Вещи, которые по большей части состоят из хлопка, не выводят влагу. А накапливают в одном месте, где во время бега образуются заломы и складки, которые обязательно будут натирать.
Тем, кто готовится к марафону или просто часто бегает для себя, необходимо приобрести специальные носки...