Кроссовки с шипами выбирают для бега зимой, спортивного ориентирования, быстрого старта на коротких дистанциях. Они суперустойчивы: шипы дополняют рисунок протектора и помогают ему не скользить на дороге. Но при покупке такой обуви важно знать о различии зимних и летних моделей и учитывать параметры спортивной дисциплины.  Особенности зимних кроссовок Зимняя обувь, в отличие от летней, выполняет несколько иные функции. Поэтому имеет ряд нюансов: Эти характеристики помогают определить наиболее подходящие изделия для занятий и прогулок...

Нужно ли к ним привыкать? И зачем вообще бегать в шипах? Помогают ли они с техникой бега? Отвечает тренер S10.run Денис Васильев: «Шиповки – специализированная легкоатлетическая обувь. Предназначены для бега по прорезиненному стадионному покрытию. Также шипованную обувь бегуны используют на кроссовых состязаниях (не путать с трейлом!) для лучшего сцепления с грунтом. В шиповках сложно бежать «неправильно». Эта обувь изначально предусматривает постановку на переднюю часть стопы. Следовательно, опора будет под центром тяжести; каденс относительно высоким...