Баскетболисты - это настоящие атлеты, чьи ноги постоянно испытывают огромную нагрузку. С каждым прыжком, каждым рывком, каждым быстрым движением они выставляют свои конечности на испытание. Неудивительно, что судороги, усталость и травмы являются постоянными спутниками баскетболистов. А что если и у вас есть такая проблема? Напишите в комментарии Деформация стоп - у всех такое происходит или лишь исключение? Недостаток минералов, переутомление и неправильная техника тренировок могут стать причиной возникновения судорог в мышцах бедра...

Настоящего атлета, который тренируется с железом и настроен на серьёзный результат, выдают, как правило, широкие плечи. Их не скроешь даже под одеждой. Но, у многих любителей железа имеется такая проблема: в результате тренировок они, вроде, добились неплохого результата и прогресс очевиден, однако, ширина плеч оставляет желать лучшего. Стоит такому атлету надеть футболку, либо рубашку с длинным рукавом и уже никто не заметит, что человек регулярно тренируется с железом. Такое положение вещей многих не устраивает...