5247 читали · 2 года назад
Можно ли спортсмену иногда выпить?
Бутылка пива, выпитая после тренировки – зазря проведённая тренировка, и даже две последующих. И вообще, зря ваши родители вас родили, вся жизнь насмарку. Наверняка слышали подобные утверждения. Всё фитнес сообщество говорит: не накати, ибо катаболизм! Люди трясутся над каждым граммом мышц! Так ли всё плохо? Нет, никого бухать я не призываю, все вы взрослые и разумные люди, сами должны понимать, что алкоголь в любых количествах – это вред. Ещё вы должны понимать, что все мы не профессиональные спортсмены,...
1548 читали · 5 лет назад
Почему кто-то пьянеет быстро, а кто-то может пить литрами и "как стеклышко"?
Вы наверняка сталкивались с такой картиной: застолье, все пьют и закусывают примерно одинаково. Проходит совсем немного времени и кто-то из гостей уже пьян «в стельку», у Кто-то только-только начинается, а некоторые как-будто совсем не пили...