Бокс кажется способом обрести силу уверенность и признание. Вы видите бой по телевизору толпа кричит боец поднимает пояс и вы думаете что это ваш шанс доказать свою ценность миру. Вы записываетесь в зал начинаете бить грушу терпеть удары в спаррингах чувствуя что боль заглушает внутреннюю пустоту. Но правда в том что бокс это не путь к самоуважению а ловушка эксплуатирующая вашу неуверенность и внутренние конфликты. Этот спорт обещает силу но разрушает тело разум и душу оставляя вас к сорока годам тенью самого себя...

Пожалуй, причин куда больше, чем 12. В конце концов, не случайно же бокс считается одним из самых популярных видов спорта. Мы выбрали самые распространенные, те, что помогут тебе найти в себе уверенности и силы для второго шага на пути в зал. Ведь первый ты уже сделал, открыв этот материал. 1. Потеря жира Призренная прослойка жира начнет растворяться гораздо быстрее в ходе интенсивных боксерских тренировок. Потому как почти каждое из упражнений заставит тебя потеть. Не важно, выполняешь ты работу на мешке, скакалке, в спарринге или отжимаешься, проводишь бой с тенью и т...