Плавание — это не просто умение держаться на воде. Для ребёнка занятия в бассейне становятся фундаментом здоровья, уверенности и гармоничного развития. Разберём, почему плавание стоит включить в детское расписание. 1. Безопасность и уверенность Вода окружает нас повсюду: море, реки, даже обычный бассейн во дворе. Ребёнок, который умеет плавать, чувствует себя увереннее и безопаснее в любой ситуации. Навык владения телом в воде снижает риск паники и помогает быстро сориентироваться. 2. Гармоничное физическое развитие Плавание задействует все группы мышц: ноги, руки, спину, пресс...

Бассейн - это отличное место не только для развлечений и отдыха, но и для тренировок. Занятия с плавания помогают не только снизить вес, но и поддерживают мышцы в отличном тонусе и улучшают общее состоянии организма. Также с помощью регулярных занятий плаванием можно укрепить легкие и сердце, снизить уровень стресса и улучшить свою физическую форму. О самых отличительных преимуществах плавания, расскажем прямо сейчас! Топ-5 плюсов плавания Если вы хотите отправиться в бассейн и наконец-то заняться...