Приветствую Вас,мои друзья! Я буду рассматривать тему в рамках моего города Краснодара. И на личном опыте. Это очень личное. Только самым близким друзьям я могу это рассказать. А вы обязательно дополните своими комментариями на примере своего опыта. С начала 2000-х по Краснодару гремел бум художественной гимнастики. Город пестрел юными гимнастками, яркими спортивными рюкзаками, обручами в разноцветных чехлах. Родители отдавали своих дочек в этот прекрасный спорт. И до сих пор отдают пачками. Почему?...

И крадут время: ваше и ребёнка. Художественная гимнастика, как и другие виды спорта, успела обрасти мифами. Многие родители, выбирающие, куда бы отдать ребенка, уверены, что гимнастки не едят, круглосуточно тренируются и тратят целые состояния на спортивные сборы и соревнования. Есть и более расхожие убеждения: например о том, что берут не всех, а начинать надо чуть ли не с колыбели. Мы в «Атмосфере» понимаем, что выбрать, куда отдать ребенка — на гимнастику или куда-то еще — и сложно, и важно: нельзя просто «ткнуть пальцем в небо» или метаться между разными секциями годами...

В поисках энергии и бодрости мы обычно обращаемся к кофеину и стимулирующим напиткам. Однако, существует еще один способ получить заряд энергии и тренировать свои мышцы без необходимости посещения тренажерного зала. Речь идет о биомеханической гимнастике - уникальной методике, разработанной Владимиром Фохтиным, которая позволяет тренировать мышцы с использованием собственного тела и окружающей среды. В этой статье мы рассмотрим несколько рекомендуемых Фохтином упражнений, а также расскажем о его исследованиях в этой области...