Нельзя сказать, что сегодня стало много боксёров. Но сегодня, очень популярно так называемое ММА. Наверное, это самое популярное занятие по части сражений на ринге. Бокс же, является классическим видом спорта. Существует немало разновидностей бокса. Люди занимаются боксом не только для того, чтобы уметь драться. Кто-то просто хочет стать более уверенным на улице. На нашей улице, как известно, ничего хорошего не ждёт. Боксёры спортсмены стараются строить карьеру. Ну, например, у нас есть известные боксёры...

Пожалуй, причин куда больше, чем 12. В конце концов, не случайно же бокс считается одним из самых популярных видов спорта. Мы выбрали самые распространенные, те, что помогут тебе найти в себе уверенности и силы для второго шага на пути в зал. Ведь первый ты уже сделал, открыв этот материал. 1. Потеря жира Призренная прослойка жира начнет растворяться гораздо быстрее в ходе интенсивных боксерских тренировок. Потому как почти каждое из упражнений заставит тебя потеть. Не важно, выполняешь ты работу на мешке, скакалке, в спарринге или отжимаешься, проводишь бой с тенью и т...