Может ли спорт не только расходовать энергию ребёнка, но и помогать ему становиться выносливее? Да! И дело не только в укреплении мышц. Знакомая ситуация? Ребёнок почти весь день провёл дома, мало двигался, но к вечеру устал, капризничает, не может сосредоточиться. А после занятий детской гимнастикой иногда происходит обратное: появляется бодрость, улучшается настроение, ребёнок становится активнее. Почему так происходит? И как физическая активность влияет на развитие мозга ребёнка? Разбираемся вместе с гимнастическим клубом «Ту Би Джим»...

Принято считать, что самое страшное в художественной гимнастике — это болезненный шпагат, глубокий мостик и бесконечное «ну ещё чуть-чуть, тянись». Такое представление выглядит довольно наивным. Растяжка действительно причиняет дискомфорт, но она честна по своей природе: гимнастка понимает, ради чего терпит, и через несколько недель видит измеримый результат. Совершенно иначе обстоят дела с вещами, которые раздражают годами и не приносят ничего, кроме измотанных нервов. Первое и самое болезненное — субъективное судейство...