10 Фактов про Хоккей, о которых вы не знали
Почему хоккеисты «халявят» на тренировках?
Потому что существует большое количество клубов где начиная с летних сборов общее количество нагрузки в течении дня и микроцикла в целом заоблачная и выполнить ее с нормальной интенсивностью без получения травмы просто не возможно. В итоге мы получаем тренировочный процесс который идет весь день в энергосберегающем режиме зомби. Но задумайтесь для чего нужно ОФП, основных задач две: 1️⃣ Первая это улучшение производительности в игре. 2️⃣ Второе это предотвращение травм в будущем. А на сборах...
Почему качки тупые?
Мне вот самому тоже интересно почему так называемых "качков" считают тупыми? Что культуристы сделали не так, что некоторых из них называют тупыми? Да что там некоторые, для кого-то они и вовсе все тупые... Сам себя никаким качком не считаю, что с меня взять, я же дрищ и вес мой не превышает 70 кг. Но сейчас я встану на сторону "качков" и постараюсь доказать иное. Вот эти самые качки, я про тех, которые годами занимаются, знают порой больше чем какой-либо врач, который сидит в поликлинике. Они многое знают о человеческом организме...