Самые результативные хоккеисты в истории КХЛ / ТОП-20
Почему хоккеисты «халявят» на тренировках?
Потому что существует большое количество клубов где начиная с летних сборов общее количество нагрузки в течении дня и микроцикла в целом заоблачная и выполнить ее с нормальной интенсивностью без получения травмы просто не возможно. В итоге мы получаем тренировочный процесс который идет весь день в энергосберегающем режиме зомби. Но задумайтесь для чего нужно ОФП, основных задач две: 1️⃣ Первая это улучшение производительности в игре. 2️⃣ Второе это предотвращение травм в будущем. А на сборах...
5 самых жестких хоккеистов в истории
Трус не играет в хоккей! Этот вид спорта – один из самых контактных и травматичных, даже несмотря на наличие специальной экипировки. Более того, некоторые игроки заточены на то, чтобы максимально напугать соперника и защитить своих звездных напарников...