Потому что существует большое количество клубов где начиная с летних сборов общее количество нагрузки в течении дня и микроцикла в целом заоблачная и выполнить ее с нормальной интенсивностью без получения травмы просто не возможно. В итоге мы получаем тренировочный процесс который идет весь день в энергосберегающем режиме зомби.  Но задумайтесь для чего нужно ОФП, основных задач две:  1️⃣ Первая это улучшение производительности в игре.  2️⃣ Второе это предотвращение травм в будущем.  А на сборах...

Всех приветствую, друзья! Сегодня поговорим о хоккеистах с низким ростом, низким по меркам хоккея, но не менее красивой и результативной игрой, уверяю вас, все хоккеисты в данном списке, удивляют своим талантом, видением площадки и много других достойных качеств...