27 прочтений · 2 года назад
Бег на короткие дистанции
Бег на короткие дистанции или спринт подразумевает преодоление отрезков до 400 метров. Среди классических олимпийских дистанций выделяют 100, 200, 400 метров в одиночных соревнованиях и 4×100, 4×400 в эстафетном беге. Показывать хороший результат позволяет высокий уровень развития скоростной выносливости. Этот вид бега признается самым зрелищным среди легкоатлетических дисциплин. Как появился бег на короткие дистанции? Первые упоминания соревнований по бегу датируются 776 годом до на нашей эры. Согласно изученным древним записям существовало две популярные дистанции – бег на 1 и 2 стадия. Стадий – это древнегреческая единица измерения больших расстояний...
4 прочтения · 3 года назад
Бег на короткие дистанции
Этот вид характеризуется совей скоростью. Спортсменов тренирующихся и выступающих на соревнованиях на короткие дистанции называют "спринтеры". Не смотря на малую продолжительность непосредственного процесса бега, вид не является простым. Бегущие спортсмены фактические не дышат. Они бегут на анаэробных процессах организма, что означает бескислородную работу мышц. Но это относится не ко всем дистанция данного вида. Дистанции спринтерского бега: 100; 200; 400 метров. Также есть не олимпийские дистанция,которые проводятся максимум на городском уровне соревнований, это 60 метров...