Сегодня мы разберём тренировочное занятие целиком. Как вы знаете, я противник тренировки отдельных навыков в отрыве от игрового процесса, в отрыве от футбола. Данное занятие может быть предназначено для...

здравствуйте друзья сегодня мы поговорим об одной очень важной составляющей мира футбола а именно о тренировках ведь куда же без них не так ли я расскажу вам о том как футболисты входят в тренировочный процесс после длительного отпуска и над какими мышцами важно работать а в конце вы узнаете еще о том что не только физическая подготовка является важным аспектом всего тренинга погнали на протяжении девяти месяцев шесть дней в неделю в течение всего года профессиональные футболисты тренируются в поте...