Волейбол — яркий и динамичный командный вид спорта, который объединяет людей разных возрастов и уровней подготовки. В Москве для игры в волейбол доступно множество площадок, спортивных клубов и арен с оборудованными залами. Выбор конкретного места зависит от ваших целей: любительская игра с друзьями, регулярные тренировки, занятия с тренером или участие в игровых сессиях. Главное — выбирать площадки, где удобно и комфортно заниматься именно вам. Территория мяча — это мультиспортивный центр в Москве,...

Освоение расстановки является ключевым умением для волейболиста, что подразумевает глубокие знания о зонах игровой площадки. Сегодня мы постараемся устранить любые непонимания по этому вопросу. Начнем с основ. Игровое пространство в волейболе условно разделяется на зону действия (игровая площадка) и полную площадь игры (включая ауты). Правила, установленные Международной федерацией волейбола в 1925 году, определяют размер полной площади в 18 на 9 метров. В пределах этой площади выделено 6 зон для позиционирования игроков...