Само собой, что интенсивная аэробная нагрузка, а теннис как раз к такой относится, поможет тебе быстро привести тело в форму. Ты много бегаешь, отбиваешь мяч, сжигаешь калории и, что — немаловажно, получаешь кучу удовольствия! Давай подробнее поговорим о том, почему теннис — идеальный вид спорта даже для тех, чья спортивная подготовка далека от идеала. Есть несколько причин. Причина №1. Фигура быстро обретает рельеф и подтянутость Не все виды тренировок могут похвастаться настолько интересными и полезными занятиями, как теннис...

Естественно , когда предстоит выбрать каким видом спорта заняться или каким будет твое очередное хобби, возникает массу вопросов. 1) Популярность Теннис намного популярней бадминтона в России. В мире теннис тоже распространён равномернее, но , как ни странно, общее количество занимающихся больше у бадминтонистов, за счет огромной популярности бадминтона в азиатских странах - Китае, Индонезии, Малайзии, Корее, Индии, Японии, т.е. в странах с большим населением. Причем в этих странах играют в спортивный бадминтон как в залах, так и на улице...