Когда я смотрю на Евгения Плющенко — всегда поражаюсь: ну как можно после сорока лет выходить на лёд с такой лёгкостью? Прыжки, вращения, невероятная пластика — а суставы у него, кажется, работают как в 20 лет. Я полезла искать: что он ест, как восстанавливается, и можно ли нам, простым женщинам за 50, взять у него пару секретов? 😅 Оказалось — можно! И один из них связан не с таблетками или процедурами, а с самым обычным завтраком! В одном из интервью он сказал: «У меня всегда стандартный завтрак перед катанием — гречка, яйцо, немного красной рыбы и зелёный чай...

Ирина Костылева, мама 14-летней фигуристки Елены Костылевой, рассказала о влиянии тренера Евгения Плющенко на её дочь. «Нам сказали, что изменений в контракте быть не может. Мне не понравилось, что там не было ни слова о том, что академия будет продвигать её в медийном поле, увеличивать её контент, а не стоять на месте и регрессировать», — цитирует Костылеву «Чемпионат». Она также добавила, что сейчас вынуждена платить за уроки по подкаткам. «Плющенко делает всё, чтобы Лена стирала суставы и потеряла то, что наработала раньше», — отметила она...