Когда я смотрю на Евгения Плющенко — всегда поражаюсь: ну как можно после сорока лет выходить на лёд с такой лёгкостью? Прыжки, вращения, невероятная пластика — а суставы у него, кажется, работают как в 20 лет. Я полезла искать: что он ест, как восстанавливается, и можно ли нам, простым женщинам за 50, взять у него пару секретов? 😅 Оказалось — можно! И один из них связан не с таблетками или процедурами, а с самым обычным завтраком! В одном из интервью он сказал: «У меня всегда стандартный завтрак перед катанием — гречка, яйцо, немного красной рыбы и зелёный чай...

Один из самых титулованных фигуристов мира, привыкший сражаться на льду, неожиданно оказывается в центре споров — не о медалях и новых программах, а о собственном лице. Евгений Плющенко решился на шаг, который мало кто ожидал, — пластическую операцию. Три месяца прошло с момента хирургического вмешательства, и спортсмен сам показал результат. Его новые фотографии вызвали волну обсуждений: кто-то хвалит обновлённый образ, кто-то уверяет, что «тот самый Плющенко» потерялся. Летом 2025 года фигурист принял решение сделать коррекцию области глаз...