Кроме хорошего настроения и бодрости от игры на песке, пляжный волейбол несет море пользы: 1️⃣ Играть можно практически при любой физической форме. Незаметно тренируются все группы мышц, развивается дыхательная система 2️⃣ Пляжка – бесконтактный вид спорта, что снижает вероятность травм, поэтому участники могут быть любого возраста, обеспечивая себе безопасную физическую нагрузку 3️⃣ Пляжный волейбол отлично моделирует фигуру. Трудности быстрого перемещения по песку, активные прыжки хорошо тренируют...

Спортивный комплекс «Воробьевы горы» расположен в живописном районе Раменки. Несмотря на то, что здесь преимущественно сосредоточены зимние виды спорта, летом профессиональные спортсмены и любители тоже найдут, чем заняться. Это место круглый год привлекает тех, кто привык к активному досугу на свежем воздухе. В теплое время года здесь можно заняться пляжным волейболом на специально оборудованных песчаных полях. «Центр пляжных видов спорта «Воробьевы горы» оснащен четырьмя площадками для пляжного...