Два на два, партия до 21 очка и три касания на приём, так устроен волейбол на пляже, и правила тут учатся за вечер. А тело к песку привыкает куда дольше: это я вижу на площадке в Вода&Серф каждое лето. Ниже девять ошибок, которые я разбираю с новичками на первой же тренировке. Мужчина лет сорока, офисный, пришёл на пробную в июне. Первым делом достал из сумки свой мяч: новенький, яркий, только из магазина. Я взял его в руки и всё понял, зальный. Он тяжелее и жёстче пляжного, на песке от него горят кисти...

Когда говорят «пляжный отдых», чаще всего представляют шезлонг, коктейль, море и тень. Но если вас хоть раз заносило на песчаную площадку с натянутой сеткой, вы знаете: пляжный волейбол может стать лучшей частью отпуска, а иногда и его главным смыслом. Сочетание солнца, песка, игры и смеха — это не только весело, но и полезно: в одном сете вы прокачиваете выносливость, координацию, командный дух и мышцы ног. Это вид спорта, где «задержаться на пять минут» внезапно превращается в полуторачасовой турнир на выносливость...