В пятницу, 17 июля, жителей и гостей Самары приглашают на традиционные тренировки под руководством профессиональных инструкторов. Занятия пройдут на набережной и в парках в рамках проекта "Самара в движении" (0+). Парк имени Ю. А. Гагарина: - 17:00 — ушу, шахматы, баскетбол; - 18:00 — зумба, баскетбол; - 19:00 — зумба; - 20:00 — растяжка. Парк имени 50-летия Октября: - 17:00 — настольный теннис, зумба; - 19:00 — хатха-йога (сочетание асан с дыхательными упражнениями). Парк "Молодежный": - 17:00 — общефизическая подготовка круговая с собственным весом...

Сегодня, 20 июля, жителей и гостей Самары приглашают на бесплатные тренировки под руководством профессиональных инструкторов. Занятия традиционно пройдут на набережной и в парках города. Первомайский спуск: - 13:00 — паркур (0+); - 17:00 — бокс, баскетбол, пляжный теннис, регби, волейбол (0+); - 18:00 — salsation (сочетание латиноамериканских танцев с физическими упражнениями) (0+); - 19:00 — зумба (0+); - 20:00 — растяжка (0+). Ленинградский спуск (площадка "Место силы"): - 19:00 — бокс (0+)...