Осанка теннисиста: почему болит поясница, почему плечи ушли вперед и что с этим делать
Плечи теннисиста, кости пауэрлифтера: как спорт влияет на наше тело
Спорт и физическая нагрузка приносит организму пользу. И, в большинстве случаев, это действительно так. Но есть спорт любительский, а есть профессиональный. В первом случае, человек занимается ради удовольствия, во втором - ради результата. Рассказываю как выступающий спортсмен о том, как нагрузки влияют на наше тело. В игру на корте активно включаются мышцы верхней части тела. Особенно это касается дельтовидных мышц, бицепс и трицепс отвечает за отведение и приведение руки во время подачи, а мышцы предплечья контролируют ее точность...
Локоть теннисиста, плечо болельщика: кто и почему за игру в настольный теннис расплачивается здоровьем
На первый взгляд настольный теннис — самый мирный вид спорта. Миниатюрные ракетки, лёгкий шарик, быстрые, но вроде бы безобидные движения… Кажется, что тут можно повредить? Однако за кулисами этой «невинной» игры скрываются травмы, с которыми люди попадают на приём к хирургу — и не в шутку, а всерьёз. Ко Дню настольного тенниса мы поговорили с человеком, который знает, где и у кого болит. Наш собеседник — Кузнецов Алексей Фёдорович, заместитель главного врача по хирургии, травматолог-ортопед, кистевой хирург, артроскопист, спортивный врач высшей категории...