570 читали · 4 года назад
Оздоровительное и прикладное значение лёгкой атлетики.
Легкая атлетика - один из основных видов спорта, включающий большой комплекс упражнений в беге, ходьбе, прыжках и метаниях, различных по характеру воздействия на организм. В легкую атлетику входят бег на различные дистанции, бег по пересеченной местности (кросс), спортивная ходьба, различные прыжки (в высоту, в длину, с шестом и др.), метание диска, молота, бросание гранаты и мяча, толкание ядра, а также многоборья (десятиборье, пятиборье, троеборье), включающие различные виды бега, прыжков, метаний. Занятия легкой атлетикой способствуют равномерному развитию мышц, тренируют и укрепляют сердечно-сосудистую,...
181 читали · 4 дня назад
Фарма и спорт: почему Олимпийские игры — это соревнование химиков, и как это изменило рекорды
Ты смотришь Олимпиаду. Лёгкая атлетика, плавание, тяжёлая атлетика. Рекорды падают, флаги поднимаются, гимны играют. Ты веришь, что видишь торжество человеческого духа. Что эти люди — вершина натуральных возможностей. Что их достижения — результат генетики, труда и воли. Тебе приятно так думать. Это вдохновляет. А теперь правда. Олимпийские игры — это не соревнование атлетов. Это соревнование фармакологических программ. Так было десятилетиями, так остаётся и сейчас, несмотря на все антидопинговые агентства...