10 видов спорта, которые укрепляют детское здоровье
После Олимпиады в Сочи наступил настоящий бум среди многих видов спорта. На занятия потянулись не только родители, но и дети. Бабушки искали лучших тренеров в округе, дедушки рассказывали байки, про соревнования во дворе в их детстве. Мамы сметали с полок фигурные коньки, папы пробовали на крепость клюшки, а дети во всю гоняли во дворе в футбол, воображая себя будущими чемпионами. Сегодня мы расскажем немного подробнее про самые популярные виды спорта для детей, а в конце статьи вас ждёт полезная ссылка на сайт, где можно найти все бесплатные спортивные секции в вашем городе...
292 читали · 5 лет назад
Плавание как спорт - нужно ли детям?
Спортивное плавание – это очень востребованный вид спорта в современном мире. Только легкая атлетика может посоревноваться с плаванием в количестве разыгрываемых олимпийских медалей. Благодаря занятиям в бассейне ребенок получит максимальную нагрузку для развития опорно-двигательного аппарата, тренировку почти всех видов мышц, крепкий иммунитет. Плавание поможет освоить правильное глубокое дыхание, что предотвращает заболевания дыхательной системы. Однако, нужно помнить, что для занятий плаванием есть ряд противопоказаний...