Все лучшее – детям!
В п. Металлоплощадка Кемеровского муниципального округа состоялось открытие нового ледового дворца «Металлист».  Спортивный комплекс был построен компанией «Сибшахтострой» к главному кузбасскому празднику – Дню шахтера в кратчайшие сроки - за 12 месяцев.  🏗️ Новый ледовый дворец – это современный спорткомплекс площадью 1,5 тыс. квадратных метров и зрительской трибуной на 150 мест. На катке одновременно теперь могут тренироваться до 50 человек, его пропускная способность в дни массового катания рассчитана на 230 человек...
7 советов, как не выглядеть глупо в спортзале
«Ну как я туда такой пойду?» — а какой? Слишком полный или слишком худой? А для чего, по-вашему, спортзалы придумали, если не для решения этих проблем? Слишком старая/старый? Этот бред даже комментировать не будем — просто посмотрите, сколько бодрых задорных старушек с удовольствием пляшут на зумбе или тянут спинки на йоге. Слишком неопытная/неопытный и не знаешь, с какой стороны к тренажеру подходить? Так никто и не рождается с этим знанием! Шнуруем кроссовки и идем бороться со страхами. Как не выглядеть (точнее не чувствовать себя) глупо в спортзале? В первую очередь, у врача...