Нелюбимая "физра"
Состояние материально-технической базы в большинстве школ оставляет желать лучшего... Физкультура. Раньше и представить было трудно, что один из самых любимых школьных уроков можно прогулять! Сейчас всё совсем по-другому...
Что тренер должен знать, чтобы спланировать тренировку?
Сегодня мы разберём такую важную тему как планирование тренировки. Самый базовые и фундаментальные вещи, на основе которых можно построить почти любое занятие. Конечно, скажете вы, что каждая тренировка уникальна, что она является логичным продолжением предыдущих занятий...