Итак, друзья, продолжим разговор о подаче в волейболе, и сегодня поговорим о том, что такое Планирующая подача и как её подавать. Планирующая подача, это подача, при которой мяч летит по определённой траектории, но в конце неожиданно меняет её, или резко обрывается. Изменение траектории может произойти в любом направлении, он может уйти вправо или влево, может подняться вверх или оборваться прямо перед вами. Как-то раз, в журнале "Наука и жизнь" №6 от 2018 г. мне попалась очень интересная статья,...

С наступлением тепла все больше времени хочется проводить на улице. Гулять, заниматься спортом и даже открыть купальный сезон! Мы решили этот вопрос и расскажем, где в пределах МКАД можно поплавать в чистой воде под открытым небом уже сегодня. Открытый комплекс Московского олимпийского центра водного спорта Неофициально это место называют «Домом плавания». Здесь проходили соревнования по водным видам спорта, чемпионаты СССР и Москвы, международные спортивные встречи. Купальный сезон тут длится круглый год...