3 недели назад
Как начать заниматься биатлоном: пошаговый план для любителей
Здравствуйте, друзья! Вы смотрите биатлон по телевизору и думаете: «Как они это делают? Бегут на лыжах, потом останавливаются, стреляют и снова бегут. Это же нереально». А что, если я скажу вам, что биатлон доступен не только олимпийцам? Любители тоже могут попробовать. И начать можно в любом возрасте. Биатлон — не просто спорт, но и философия. Он учит сохранять хладнокровие и точность даже в изнеможении. Эти качества полезны в жизни. Сегодня я расскажу, как начать свой путь. Многие думают, что биатлон — это спорт для тех, кто начал с детства и тренируется по 6 часов в день...
11,9 тыс читали · 3 месяца назад
«В 30 я узнала, что такое шестичасовые тренировки». Рассказываем, что в жару делают биатлонисты
Возможно, кто-то думает, что биатлонисты летом отдыхают. Спешим вас разочаровать: все абсолютно не так. Даже в летнюю жару у наших стреляющих лыжников нагрузка ничуть не меньше, чем зимой. Журналисты Onlíner наведались на тренировку спортсменов в знаменитый комплекс «Раубичи», все посмотрели, законспектировали, а теперь рассказывают, чем наши биатлонисты занимаются в июньский зной. «До 21:00–22:00 свободное время, после чего ложатся спать. Или падают» — Так, куда же нам надо? — спросил я по приезде у фотографа...