104 читали · 5 лет назад
Индивидуальные тренировки по хоккею
Начинать или нет индивидуальные тренировки по хоккею для ребенка или взрослых — вопрос, возникающий у многих любителей и ценителей хоккея. Такой подход крайне желателен в том случае, если необходимо органично и как говорится «на лету», сразу влиться в хоккейную команду, сходу вписаться в состав благодаря определённому мастерству. Если нужно подтянуть определенные навыки. Вы получаете все внимание тренера и однозначно поднимаете эффективность и скорость повышения на свой новый уровень совершенства...
4 месяца назад
Как заставить игроков выкладываться на всю мощь на хоккейной тренировке?
Чем больше времени на тренировке будет посвящено выполнению заданий, тем лучше наши игроки будут развивать свои навыки. Мы хотим разработать планы тренировок, которые будут максимально задействовать игроков и сводить к минимуму время, которое они проводят в статичном положении. Как тренеры, мы хотим свести к минимуму разговоры и указания и заставить игроков двигаться. Этого можно добиться, следуя «Тренерской модели». В идеале мы хотим, чтобы наши игроки активно выполняли задания или упражнения в течение 15–60 секунд, а затем немного отдыхали, как в игре...