утренняя зарядка для похудения
План-конспект подготовительной части урока физической культуры с применением ритмической гимнастики
Ритмическая гимнастика – это одна из разновидностей гимнастики, которая подразумевает выполнение упражнений в танцевальной манере, где темп движений задаётся музыкальным ритмом. Ритмическая гимнастика способствует повышению эффективности процесса физического воспитания младших школьников и формированию у них интереса к занятиям физической культурой. В зависимости от направленности комплекса ритмической гимнастики и подбора соответствующих упражнений можно оказать как комплексное, так и целенаправленное воздействие на развитие всех двигательных способностей младших школьников...
- Ты всё равно дома сидишь, бездельничаешь, заодно и за отцом присмотришь!
— Ты всё равно дома сидишь, бездельничаешь, заодно и за отцом присмотришь! — Я с температурой тридцать девять батрачить на вашу семью не нанималась! Из прихожей донесся звук падающей на пол обуви. Затем кто-то громко, с надрывом закашлялся. Аня плотнее запахнула домашнюю кофту. Она поморщилась от рези в горле и медленно вышла из спальни. Ноги еле держали. Три дня температура скакала под тридцать девять. На пороге ее квартиры по-хозяйски стягивала плащ свекровь. Нина выглядела бодро. Свежая укладка, яркая помада, на груди блестит массивная брошь...