Спортивное питание - это особый вид питания, разработанный для удовлетворения специфических потребностей спортсменов и людей, занимающихся интенсивными физическими упражнениями. Оно включает в себя различные продукты, добавки и напитки, которые предназначены для: Типы спортивного питания включают: Спортивное питание может быть полезным для спортсменов и любителей фитнеса, но важно использовать его осторожно и в соответствии с рекомендациями специалистов в области здравоохранения или питания...