В этом сезоне в российском биатлоне появилась альтернативная команда. Два Александра – Логинов и Поварницын, плюс Антон Бабиков не просто ушли на самоподготовку, но создали группу с собственными правилами жизни. Эта троица самостоятельно организует не только всю логистику и тренировочный процесс, но даже ведение корпоративного телеграм-канала. Работа тренера Дмитрия Шукаловича – почти полностью удаленная. Что-то похожее 6-8 лет назад было у Антона Шипулина и тренера Андрея Крючкова, но с огромной разницей: Шипулин был лидером команды и пользовался поддержкой...

Если говорить о строгих ограничениях в пище, на ум приходит сразу же диета балерин. Именно они, танцовщицы балета, умудряются поддерживать стройную фигуру независимо от обстоятельств и возраста. Рационом также успешно пользуются модели, профессионально поддерживающие стройную фигуру. Представительницы этих профессий выдерживают серьезные нагрузки и остаются привлекательными. Как же это удается? На какой диете можно держать такую форму? Многим вспоминается приписываемое Плисецкой радикальное предложение: пластырь на рот...