Вращения - элементы, которые для фигуристов очень важны, поскольку качество их исполнения серьезно влияет на оценку. Необходимо не только делать определенное число оборотов, чтобы уровень вращения был высоким, но и качественно их выполнять. Оценку за вращение повышает дополнительная сложность. Но все по-порядку. Пируэты на одной ноге (мы их называем вращениями) один из самых старых, если можно так сказать, элементов, которые не одно десятилетие выполняют спортсмены. Существует 5 классических поз, в которых исполняются вращения: Есть масса вариаций этих вариантов вращения...

Как понять, какой прыжок выполняет фигурист? И почему трибуны замирают перед акселем, рассказываем в статье. Прыжки - важный элемент в фигурном катании. Их выполняют и в одиночном катании, и в парном. Нет прыжков только в танцах. На соревнованиях за каждый прыжок спортсмены получают определенное количество баллов. За отдельные элементы, например, поднятые руки над головой или за сложные заходы, баллы могут добавить. Также баллы могут и снять - за недокруты или помарки при приземлении. Чем сложнее прыжок - тем он дороже...