Подача в волейболе для начинающих
Как правильно подавать в волейболе
В профессиональном волейболе подач всего две: силовая в прыжке и планирующая. Но любители используют и другие виды подач: нижняя, крученая, верхняя силовая, подача сбоку. Самая легкая — нижняя, сложная — силовая в прыжке...
Сделано в СССР. Пионербол - чисто отечественная разработка. Появился в 30-х годах для школьников
Не так давно купил себе волейбольный мяч и ракетки для бадминтона с воланчиком, теперь этот инвентарь всегда лежит в багажнике машины. Когда выезжаем с друзьями куда-то на природу, то играем. Отлично занимает время, и весело, и с пользой. А мяч так вообще идеальное средство для времяпровождения: хочешь - пинай, хочешь - кидай, хочешь - отбивай. Только вот есть один минус, когда это происходит на берегу реки, то нужно аккуратнее. А то я уже несколько раз лазил в воду за улетевшим туда мячом. Благо, успевал, пока течением не унесло...