В нынешней ситуации особенно хочется камерной обстановки, и именно студия позволяет обеспечить максимально комфортные условия для занятий. Мода на пилатес студии пришла к нам с Запада. В Европе, США, Австралии это давно привычный формат для тренинга, потому что занятия в профессиональной студии пилатес имеют множество преимуществ. Здесь совершенно другой уровень предоставления услуг. Никто не мешает, не толкает, не смотрит, студия предусматривает прием небольшого количества Гостей. Такая обстановка...

Пилатес — одно из направлений фитнеса, которое всегда остаётся популярным. Созданная в качестве реабилитационной, эта методика помогает любому не только повысить уровень повседневной активности, но и стать здоровее. Ведь доказано, что упражнения с использованием специального оборудования положительно влияют на состояние здоровья и улучшают координацию, растяжку, выносливость и многие другие показатели. Главное — найти хорошего инструктора, который расскажет обо всех особенностях пилатеса и научит правильно выполнять все движения...