Главные критерии: 1. Разбег должен осуществляться с удобной ноги, для сохранения и соблюдения инерции движении, и более высокого прыжка. 2. Правильный прыжок тоже должен осуществляться от сильной опорной ноги, так как взрывная сила не удобной силы, как правило в 2,5 раза меньше...

Алоха, дорогие читатели! Нет спорта прекрасней на свете, чем женский волейбол. Красота - дело относительное, у каждого из нас свои идеалы, приоритеты и вкусы. Но всё же есть волейболистки, чья красота общепризнанна и является достоянием любителей женского спорта...