Многоборье является одной из самых популярных и зрелищных дисциплин. Включающая различные виды легкой атлетики, такие как бег, прыжки и метания. Многоборье требует от спортсменов не только физической силы, но и высокой техники и мастерства. Каждый многоборец должен совершать прыжки в длину и в высоту, а также бег на короткие и длинные дистанции, а также выполнять метания диска и молота. Точность, сила и гибкость – вот три составляющих успеха в этом виде спорта. Для каждой дисциплины спортсмену нужны разные виды шиповок, чтобы достичь максимального результата...

Что нужно знать родителям об этом виде спорта? Рассказывает профессиональный спортсмен @ulyana_batashova Расскажите, что представляет из себя пятиборье как вид спорта? Пятиборье состоит из таких видов спорта, как фехтование, плавание, бег, стрельба и конкур. Каждый день у нас по 4 тренировки: плавание и бег каждый день, технические виды чередуются. Соревнования проходят в один день, начинаем с плавания, потом фехтование, после — конкур, и затем бег со стрельбой. С какого возраста лучше начинать тренировки? Начинать заниматься можно с любого возраста...