244 читали · 6 лет назад
Как учитель русского языка стал легендарным тренером борцов
Дмитрий Коркин - легендарный тренер по вольной борьбе, воспитавший двух олимпийских чемпионов: Романа Дмитриева и Павла Пинигина. Не многие знают, что, помимо звания заслуженного тренера СССР, Коркин также...
62 тыс читали · 3 года назад
Самый эпатажный качок России: как тренируется Владимир Епифанцев и как ему удается сохранять такую форму в 49 лет?
Рассказываю о тренировках и силовых показателях легендарного Братишки и одного из самых брутальных актеров отечественного кинематографа Имя Владимира Епифанцева известно наверно подавляющему большинству моих читателей. Кто-то знает его из реально легендарной картины «Зеленый слоник», кто-то видел его в российских боевиках, кто-то видел с ним ролики на Ютубе. Владимиру 49 лет, но его форме могут позавидовать атлеты, которые в два раза младше его. Как он качается и как сохраняет форму? Об этом и пойдет в этой статье...