Фитнес-тренер и автор канала Bodytalks Пётр Морозов перечислил распространённые ошибки во время тренировок, которые могут привести к травмированию. Первая — неправильные распределение веса и положение тела, сообщил эксперт в разговоре с «Газетой.Ru». Морозов отметил, что одним из упражнений, в технике которого люди часто допускают такую ошибку, является планка, когда неправильное положение тела может привести к травмированию локтевых суставов или спины. Ещё одной ошибкой, по словам тренера, является неверный выбор отправной точки для движений...

Тренерская карьера Николая Морозова сложилась не самым стандартным образом. С одной стороны, титулов ни с одним из своих клубов он так и не выиграл: только в 1957-м забрал Кубок СССР с «Локо», плюс через два года взял серебряные медали чемпионата с той же командой. С другой, рекорд сборной СССР, которая под руководством Морозова добралась до полуфинала ЧМ-1966, никто не отменял. Ни до, ни прежде отечественная национальная команда так высоко на мундиалях не забиралась. Все могло сложиться еще удачнее, но увы...