Считается что фитнес, шейпинг и дыхательная гимнастика для похудения стали популярны лишь пару десятилетий назад. На самом деле, дамы во все времена хотели иметь красивую подтянутую фигуру и нравится кавалерам. Массовые занятия спортом для улучшения фигуры начали появляться в конце XIX - в начале XX века. Этому свидетельствуют множество спортивных ретро фотографий: И эти фотографии почти столетней давности – явное тому доказательство. Занятие девушек в спортивном зале (1890 год): В конце XIX века...

Подписывайтесь на Гиревой спорт/ Гиревой фитнес , чтобы не пропустить много полезной информации. Статьи о гиревом спорте и гиревом фитнесе: ЧЕМПИОНКА Первая в России женщина, МСМК по гиревому спорту Первая в России женщина, получившая спортивное звание Мастер спорта России международного класса по гиревому спорту, а затем и Заслуженный мастер спорта России по гиревому спорту. Спортсменка,активистка, американка!...