Когда вы начинаете, боксеры, как правило, сперва учат вести бой на расстоянии, известном как "outfighting", а не приближаться, где противник с большей вероятностью может быть поражен. Навыки, используемые здесь, включают удары на расстоянии вытянутой руки и быструю работу ног, позволяющие боксеру нанести удар, прежде чем противник сможет ответить. Это лучший способ утомить и атаковать противника, и уменьшает шансы на контратаку. Ниже методы бокса описаны для правшей боксеров (если вы левша, используйте противоположную руку и ногу)...

Почему бокс хорош для детей? Бокс дает детям необходимые навыки, которые помогают во многих аспектах их развития как на ринге, так и за его пределами. Поскольку бокс - это вид спорта с индивидуальными соревнованиями, больше внимания уделяется развитию личности, а не большой команде. Таким образом, ниже я привожу лишь некоторые из преимуществ, которые дает зачисление вашего малыша в бокс. Бокс физически полезен для вашего ребенка. И, что еще важнее, борется с ожирением. Конечно, это может быть немного...

Обучению боксу с нуля — возможность освоения навыков поведения на ринге с последующим усовершенствованием и достижением чемпионских результатов. Каждый может научиться боксировать, если в качестве наставника выступает профессиональный тренер. Занятия строятся от простых элементов до сложных комбинаций. Обучение начинающих в боксе это ответственная задача, которая позволяет формировать правильную технику, поставить удар и защиту. Тренировки разрабатываются по особому методу, который гарантирует результат...

Почему боксу легче научиться, чем другим боевым искусствам? Во-первых, в боксе есть много нюансов, которые вы не сможете изучить дома. Даже если вы используете только свои руки, это невероятно сложный и тонкий боевой вид спорта. С учетом сказанного, на мой взгляд, вот преимущества для начинающих, только начинающих: На самом деле есть только четыре очень простых удара (и их вариации), которые вам нужно научиться, чтобы начать работу. Вам нужно только беспокоиться о своих руках, чтобы начать. Вам не нужно беспокоиться о бросках локтями, ногами или коленями, как в других боевых искусствах...