Именно такую концепцию предлагают нам многие псевдоблогеры, диетологи, спецы по похудению.  Я абсолютно против такого правила! Дам несколько простых бытовых советов, если вы решили похудеть / снизить вес, сэкономлю вам время на поиски верного решения Забудь про диеты: Они не работают в долгосрочной перспективе.  Вкусная еда + спорт + полезные привычки = результат 🔥 Диета - это именно образ жизни, это привычка питаться по определенным правилам, всегда.  1. Разнообразное питание: вашему организму нужны белки, углеводы и жиры, как машине бензин...

Обычный офисный работник Джек живет обычной жизнью. Он не задумывается о смысле жизни. Парень, как и миллионы людей его возраста, считает, что самое главное – это найти какую-нибудь работу, обставить квартиру мебелью и хорошо одеться. Но у Джека есть свое, немного странное и непривычное, хобби. Он посещает самые разные группы поддержек и прикидывается больным. Там он общается с людьми и впитывает в себя их эмоции. Насмотревшись на людей, переживших горе, мужчина начинает особо ощущать жизнь. Но однажды Джек замечает, что не у него одного есть страсть к общению с больными...