Как пережить спортивную травму: советы из спортивной психологии
Травма — одно из самых сложных испытаний в жизни любого спортсмена. Помимо боли и ограничений в тренировках, она становится серьезной психологической проверкой. Восстановление требует не только времени, но и умения справляться со страхом, сохранять мотивацию и постепенно возвращать уверенность в себе. Чтобы разобраться, как пережить этот период и выйти из него сильнее, мы поговорили с теми, кто хорошо знаком со сферой спортивной психологии — Анастасией Секретаревой, выпускницей Поволжского государственного...
146 читали · 2 недели назад
РОМАН КОСЕНКОВ: «В ЛЕГКОЙ АТЛЕТИКЕ ГЛАВНОЕ – ЭТО СКОРОСТЬ»
У Романа Косенкова – нарушения слуха. Он учится в школе-интернате № 33 Выборгского района и тренируется в группе по легкой атлетике для глухих и слабослышащих ребят, а на соревнованиях ориентируется на движение соседей по дорожке вместо звука выстрела...